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　　《宪法》第一条、第一款规定: 中华人民共和国是工人阶级领导的、以工农联盟为基础的人民民主专政的社会主义国家。

　　在社会主义的伟大征程中，广大工人阶级作为国家的主人，是推动经济社会发展的中坚力量。然而，当下部分打工人的工作与生活状况却令人堪忧，他们的合法权益亟待更多人主动站出来争取和维护。

　　在工作强度方面，许多工厂存在着不合理的工作安排。站立式上班长达12小时甚至更久，夜班现象普遍，而休息时间却仅有中午/午夜30分钟，这严重违反了劳动法，对工人的身心健康造成了极大的损害。长久的夜班不仅扰乱了人体的生物钟，更侵害了工人的健康权，使他们面临着各种疾病的风险。我们必须认识到，工人不是不知疲倦的“牛马”，而是有血有肉、享有法定权益的国家主人。

　　对此，我们应积极采取改善措施。例如，实行每工作2小时至少休息10分钟的制度，让工人的身体和精神能得到片刻的舒缓，这不仅有助于缓解疲劳，更能提高生产效率，同时也是对工人人格的尊重。在夜班生产中，应大力推行智能化生产，通过数字化、自动化技术的应用，大幅度减少夜班人数，从根本上解决夜班对工人健康的影响。

　　住宿条件也是不容忽视的问题。不少工人宿舍拥挤不堪，8人以上挤在狭小的空间里，空气浑浊，上厕所、洗漱等设施简陋且不方便。这样的环境极易引发传染病，嘈杂的氛围也让工人无法得到充分的休息，严重影响了他们的生活质量和身体健康。用人单位有责任为工人提供良好的居住环境，宿舍人数不应高于4人，并配备完善的厕所、洗漱和洗衣服的设施。对于密集人口住宿区，应确保医疗诊所的配备不低于平均水平，且设立传染病等应急科室，以便在突发状况时能及时提供医疗救助。同时，规定所有施工时间大于两天的用人单位，必须提供标准之上的住宿，这是对工人基本生活权益的保障。

　　饮食方面同样至关重要。合理的饮食是工人保持体力和精力的基础，8小时之内的饮食标准应达到一荤一素一汤，并提供两餐；超过8小时则应提高标准为1荤三素一汤，提供三餐。这不仅能满足工人的营养需求，也是对他们辛勤劳动的基本尊重。

　　提高对工人生活、工作的全方位支持，其本质是为了建设更加美好的社会主义。当工人的权益得到充分保障，他们的生产积极性和效率将得到最大化的提升，从而为经济社会的发展注入更强大的动力。这不仅关乎工人个体的幸福，更关系到整个社会的和谐稳定与繁荣发展。

　　保障打工人的合法权益，需要政府、企业和社会各方共同努力。政府应加强劳动法律法规的执行力度，加大对违法企业的惩处力度；企业应树立正确的经营理念，认识到员工是企业最宝贵的财富，积极改善工人的工作和生活条件；社会各界也应加强对打工人的关注和支持，营造尊重劳动、关爱工人的良好氛围。只有这样，我们才能真正实现工人权益的保障，让广大打工人在社会主义建设中充分发挥主力军作用，共同创造更加美好的未来。

　　让我们携手共进，切实保障打工人的权益，为建设更加美好的社会主义而努力奋斗，让每一位工人都能在工作中感受到尊严和幸福，在生活中享受到应有的关怀和保障。

　　相信，真正做了主人工人，会把工字真正写成大国、强国不可动摇的支撑。突破更多行业的尖端领域，引领民族巨轮破浪行稳。

　　新华社北京4月7日电（记者阚静文）“住手！”“抗争”“我们不想要这样的美国！”，超1000场游行，逾50万人参与……美国总统特朗普日前签署最新的“对等关税”行政令，加之美国政府此前出台的一系列政策，引发美国国内及欧洲强烈抗议。连日来，多地民众走上街头，用行动表达不满与愤怒。

　　有记者提问:特朗普宣布将对不采取报复性行动的国家实施90天的关税暂停，但是上调对华关税至125%，甚至可能到150%，中国是否会继续对美加征更高关税?

　　#1年卖170台保时捷女销冠现状 ，她曾公开自己的销售秘籍，真诚才是必杀技。#保时捷女销冠称靠亲和力开单 #此刻2025

　　特朗普称将对未采取报复行动的国家暂停加征关税90天，但是上调对华关税至125%甚至可能到150%，中国是否会继续对美加征更高关税？商务部回应。

　　美方威胁进一步对华加征50%关税 商务部回应：奉陪到底！#中方回应美威胁再加征50%关税

　　多个景区关闭、列车停运、赛事延期！北京紧急提醒：非必要不出行！华北将迎“历史同期罕见”大风，南方将现今年以来最强风雹……

　　据@中国气象局 发布，中央气象台4月10日18时发布大风橙色预警，部分地区阵风风力可达12~13级。根据我国2012年6月发布的《风力等级》国家标准，11、12级风陆上很少见，一般当风力超过12级时，就意味着对陆地地面物象“摧毁极大”。

　　为加强天津银行•2025天津宁河七里海半程马拉松赛事期间对无人机等“低慢小”航空器的管控，切实维护活动空域安全，根据《中华人民共和国飞行基本规则》《大型群众性活动管理条例》《通用航空飞行管制条例》《无人驾驶航空器飞行管理暂行条例》和《天津市民用机场净空及安全管理规定》等有关规定，

　　刚刚，2025中新生态城半程马拉松组委会发布公告：原定于2025年4月13日举办的滨海航母公园2025中新天津生态城半程马拉松将延期举办，比赛时间及领物时间待定。

　　4月9日，大皖新闻报道了四川19岁男子看守所身亡，家属申请国赔500余万元，引发关注。2020年，四川19岁男子易某进看守所后死亡，鉴定意见通知书显示，成都市看守所医疗机构的过错与易某的死亡存在因果关系，负次要责任，家属申请国家赔偿500余万元。

　　在阅读此文之前，麻烦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持文、编辑小娄2022年12月29日这天，消失在大众视野许久的央视主持人朱军在社交平台上更新了一则内容。