在教室里躺着午休，孩子们可以得到更舒适的休息！9月13日13时，四川绵阳市安州区调元实验小学的午休时间到了，这是一所非寄宿制学校，孩子们只能在教室午休，但孩子们并不是趴在课桌上睡觉，而是将桌椅斜放实现了“躺着睡觉”。该校副校长范小蓉告诉红星新闻记者，开学前，学校在全校范围内安装了可躺睡的课桌椅，今年9月起正式投用，1000多名孩子可以更舒适地“躺平”午休，“主要是为了保证孩子的睡眠质量。”

　　红星新闻记者在现场看到，从外观上来看，这些课桌椅和普通桌椅差别不大，但实际上却“暗藏玄机”。按下桌下的卡扣，课桌便倾斜收起，再一拉椅子两侧的扶手，身体用力向后一靠就能把椅背往后调，只需如此简单几步，一套课桌椅便能顺利完成向“午睡躺椅”的转变。

　　“课桌椅最多可以斜放130度。”范小蓉介绍，学校的可躺睡课桌椅在材质上选用了柔软的竹编工艺，透气性好，同时也提升了舒适度。椅子下方配备有可推拉的篮子，用于存放被子，方便学生在午间休息时取用。另外，课桌椅还针对不同年级学生的身高差异进行了调整，高年级学生可以通过拉出椅背加高，以获得更贴合的“躺睡”体验。

　　“躺着午休，能让孩子们睡得更舒适。”一名家长告诉红星新闻记者，他们夫妻二人都要上班，孩子中午在学校午休，以前只能趴着睡，醒来后手臂常常感到麻木，颈部有时也会疼痛，躺着午休能让孩子更舒适的休息。

　　范小蓉向红星新闻记者介绍，学校是新建成的，今年招收的是1-5年级，共有1194名学生，因学校不是寄宿制，没有宿舍，孩子午饭后只能在教室午休，秋季作息时间是从下午1点开始到1点50分，老师会在教室守着孩子休息。

　　“以前孩子都是趴着睡午觉，新学校建成后，为加强学生睡眠管理，校领导专门外出多地考察，并争取到相应资金支持，最终选择了可躺着睡觉的课桌椅。”范小蓉说，学校购买了1480套课桌椅，给六年级的孩子也准备好了，学校还专门制作了使用视频，开学第一天就分发到各班级学习，“教室内还有空调，主要就是保证孩子们的睡眠质量，确保学生们在舒适的环境中得到充分休息，既不影响学习效率，又促进了身心健康。”Kaiyun入口网址